06/04/12/Wed

早いもので、もう折り返し地点の六ヶ月です！
乳首マッサージ開始せねば・・・。
最近の体の変化としては、お腹が前方にポッコリと出っ張ってきました（前に出っ張るのは男の子って聞いたような・・・）。
胎動もカナリ激しくなってきて、私の意思とは関係なく動くので、時に驚き、時に気持ち悪く感じたり。
座るとお腹が圧迫されるので、もっぱら胡坐をかいて座るようになりました（笑）
あと、今日お風呂上りに鏡に映る自分の姿を見て思ったんだけど、心なしか肌が浅黒くなってきた気がします。

折り返し地点ということで、今日からお腹の子供の呼び名を「コマメ」にしようと思います。
一瞬「幸一にしようか・・・」とも思ったのですが、あまりにも愛着が湧かないのでやめときました（笑）
ちなみに、「コマメ」でイメージ検索するとこんなのが出てきました。→
環境省のイメージキャラクター（Link）らしいです。
ナニゲにかわいい・・・（着ぐるみはメチャメチャ怖いけど）。
性別が判った時点で、「コマメ」が「マメコ」とか「マメタ」に変更される場合があるかもしれません（笑）

さてさて、昨夜ベッドに入ったのは午前３時前。
背中に痛み（凝ったような感じ）があって、どういう体勢で寝てもしっくりこない。
ナカナカ寝つけず、ウトウトしてからも常に「背中が痛いなー」という不快感で安眠できませんでした。
６時過ぎにそぼくんが起きた時（寝坊したらしい）、私も一緒に目が覚めてトイレへ。
二度寝しようと思ったんだけど、どうにもこうにも目が冴えて眠れない。
８時前まで悶々としてたんだけど、相変わらず背中が痛いので起きることに。
夕飯の準備後、ネットをしてたら嘘みたいに背中の痛みがなくなったので、10時半から１時間半ほど二度寝。
今度は気持ちよーく眠ることができました。
できることならもっと寝てたかった・・・。

10日のメニューは、ご飯、肉じゃが（豚肉、生姜、じゃがいも、にんじん、しらたき、絹さや）、小松菜と油揚げの煮びたし、きんぴらごぼう（ごぼう、にんじん）、冷奴おくらソース（絹ごし豆腐、おくら、卵黄、かつおぶし）。

今夜のメニューは、玉ねぎたっぷりひき肉カレー（鶏ひき肉、新玉ねぎ、ピーマン、生姜、にんにく）、サラダ（サニーれんそう、ベビーリーフ、フルーツトマト、クルトン）、お味噌汁（新玉ねぎ、えのき、すりごま）。

06/04/15/Sat

もう6ヶ月目に入ってしまったのですが、今日は戌の日。
先日Angeで買った腹巻きタイプの腹帯に、水天宮でもらってきた小布を縫いつけて装着。
めでたく赤の糸で縫いつけましたよ（笑）
お腹は日に日に巨大化しているものの、まだ重いと感じるほどではないので、腹帯はただただ窮屈なだけ。
まだしばらくは必要ないかなぁ・・・。

13日のメニューは、ご飯、チキンのごまみそ照り焼き、小松菜とちくわのナンプラー炒め、きんぴらごぼう入り卵焼き（ごぼう、にんじん、卵）、アボカドと豆腐の中華サラダ（アボカド、おぼろ豆腐、ザーサイ、ごま）。

今夜のメニューは、雑穀入りご飯、大根と手羽元のべっこう煮（大根、手羽元、卵）、小松菜のごまあえ、かぼちゃの煮物、お味噌汁（分葱、豆腐）。

06/04/17/Mon

帰宅途中のそぼくんから「何か買って帰る？」とメールが（私＠仕事中）。
「BIO（４個パックになったの）のプルーン買って」と返事。
便秘解消のため、プレーンヨーグルトに乾燥プルーンを細かく刻んだのを混ぜて食べていたのですが、さすがに飽きたのです。
プルーン刻むのも面倒だし（←これが一番の理由）。

帰宅後冷蔵庫を見ると緑色のBIOが・・・。→
「プルーンって言ったのに、何で普通の買ってるの？」って聞いたら、「だって普通のを“プルーン”って言うんじゃないの？」って。
それを言うならプ「レ」ーンだろっ！(-"-)
そもそも、緑の４個パックは加糖だからプレーンとは言わないし・・・。
私が食べたかったのはこれですよ。→
ちなみに、BIOのプレーンもビ●ダスやブル●リアに比べてクリーミーでマイルドですこぶる美味しいですよ。

さてさて、気が早いとは思いつつも、ママバッグ買っちゃいました♪

gladeeのリネンバッグなどなど。
とってもお手頃価格なのに超かわいい！
ポケットもたくさんついてて機能的だし、実物は画像より更にかわいいのです。
家族でお出かけ時には、これだけでは小さすぎるかもしれませんが、検診の時とかはこれ１つで大丈夫じゃないかなぁ？

昨夜のメニューは、雑穀入りご飯、鶏つくねとなすのみそ炒め（鶏ひき肉、ネギ、なす、ピーマン）、玉ねぎのチャプチェ風（新玉ねぎ、春雨、ほうれん草、にんじん）、車麩の卵とじ（車麩、卵、ほうれん草、にんじん）、おぼろ豆腐（スプラウト、ザーサイ）。

06/04/18/Tue

コマメちゃんが生まれたら、日常生活における最低限のマナーは教えていきたいなーと思っているのですが、特に身につけてほしいのが食事のマナー。
食事の時に肘をつかないとか、口に食べ物が入ったままでおしゃべりしないだとか。
そんなことは家庭で教えるべきことだと思うのですが、そぼ両親はそういうことに無頓着だったようで・・・(-_-;)
そぼくんと出会った頃、食事の時にペチャペチャ音を立てて食べるのが超不快で、速攻直してもらいました（義父は普通にペチャペチャ音を立てて食べます）。
そして今回コマメちゃんが生まれるにあたり、そぼくんにはお箸の持ち方も矯正してもらうことにしました。
子供に教える時に、父親ができてないのでは面目丸つぶれですからね。
一昨日から始めて、持ち方はマスターしたのですが、いざ食べるとなると手がつりそうになるらしいです（笑）
コマメちゃんがお箸を使うようになるまでには後数年あるので、ゆっくりマスターしていってほしいです（上から目線）。

今夜のメニューは、ご飯、麻婆なす（豚ひき肉、なす、にんにく、ネギ）、にらたまもやし炒め（にら、卵、もやし、鰹節）、大根と小松菜の中華漬け（大根、小松菜、ごま）、レタスとエリンギのスープ。

06/04/22/Sat

今日は６回目の検診（21+3w）。
今月からそぼくんが暦どおりの勤務になったため、これからは土曜日に検診に行くことになりますぃた。
受付開始10分前の８時20分には病院に着いたのですが、受付ロビーには座れないほどの人(-_-;)
ウチも含め夫婦で来ているところが多いので、余計に人が多いみたい。
整理番号は14番でした。
待合ロビーで待っている時、「産科受診の20週、3?週の患者さんは、腹部エコー検査がありますので本日は待ち時間が長くなる場合があります」と放送があったのですが、どうやら私もそれに該当していたようで・・・。
やっと名前を呼ばれたと思ったら、旧館の小児科の方に連れて行かれ、そこで腹部エコー検査。
今回はそぼくんも一緒に診察室に入ることができました。
初めての経腹エコー、経膣の時と比べてコマメちゃん自体が大きくなってることもあるんだろうけど、映像が鮮明☆

右側が頭部です。
鼻や口もちゃんとわかるよー！ｷｬﾜﾕｽ
心臓の部屋がちゃんと４つに分かれているかとか、色々な部分を映してみているウチに、映像はコマメちゃんの下半身へ・・・。
私は横になった状態で斜め下からだったし、裸眼だったのでよく見えなかったのですが、コマメちゃんモニターに向かって恥ずかしげもなくオマタをパックリ開いていたようです^^;
その時、看護師さんに「赤ちゃんの性別、産まれるまで秘密にしといた方がいい？」と聞かれたので、私が「いえ、知りたいです」と答えると、「ここにおちんちんがハッキリ映っているので、男の子ですねー」と。
その直後、コマメちゃん恥ずかしくなったのかクルリと向きを変えて足をクロスさせてしまったので、私にはどれがおちんちんだったのかわからず仕舞い。
しかし、正面から見ていたそぼくんは、看護師さんに「赤ちゃんの性別・・・」と聞かれる前からハッキリクッキリと見紛うことなき「息子のムスコ」が見えていたそうです（笑）
ということで、我が家のコマメ改めマメタロウは男の子であることが判明しましたー！

推定体重477ｇ、頭部周囲長55mm、大腿骨長34mm。
体重は平均中の平均値、頭部周囲長は平均＋0.6、大腿骨長は平均−0.1.
つまり、頭が大きく足が短いということでしょうか・・・(-_-;)
まっ、まぁ、細かいことは気にせず、マメタロウはすこぶる元気に育っておりました。

エコーを終え、またしばらく待ってから今度はいつもの診察室へ。
今日は新しい先生でした。
これまでは院長先生か副院長先生だったのですが、今回の先生は若くて小太りで常に半笑いでﾁｮｲｷﾓ。
名前が病院名と同じだったから、跡継ぎ息子なのかな？
院長に指示されながらの診察で、どうにもこうにも頼りない感じでした。
土曜日がいつもこのﾁｮｲｷﾓ先生だったらチョット嫌かも・・・。
そんなこんなで、今日から大嫌いな内診もなくなって、採血をして２時間弱で終了。
「次は２週間後に来てください」って言われたけど、母子手帳を見る限り２週ごとの通院は７ヶ月に入ってからって書いてあるので、これまでどおり３週間後に行こうと思います（ケチ）。

性別が判ったことがうれしくて、帰りに早速あも母と姉にメール。
帰宅後、そぼくんが義母にも電話してました。
「なかなかキレイな顔してたよ」とそぼくんが親バカ発言したところ、義母は「当たり前じゃなーい、パパとママの孫なんだから！」と。
この親にしてこの子あり、てゆううかこの子にしてこの親あり？(-_-;)

06/04/25/Tue

また無印でマタニティを買い足しました。
綿麻半袖シャツと、先日買った紺色のサテン七分丈パンツの色違いでカーキを。
サテン地のパンツはすっごく軽くて涼しげな素材なので（今の時期だとまだ寒いくらい）、真夏に重宝しそうです。
トップスは妊娠前に着ていたモノでも多少は伸縮するから大丈夫だろうと思っていたのですが、予想以上にお腹が出てきてパンツのウエストフライス部分が見え隠れ（汗）
あーあ、こんなにお腹が大きくなるとは想定外だったなぁ・・・。
夜になると特に出っ張ってくるようで、お風呂に入る時なんて鏡に映った自分の腹部を見てギョッとしてしまいます。
６ヶ月でこんなにデカくていいのか・・・(-_-;)

23日のメニュー（そぼ作）は、ご飯、春キャベツと鶏肉の甘辛煮、ほうれん草のごまあえ、豆腐とレタスのサラダ、豚汁（豚肉、にんじん、ごぼう、こんにゃく、白ネギ）。

24日のメニューは、ミートボールカレー（ご飯、鶏ひき肉、玉ねぎ、にんにく、卵黄、にんじん、ピーマン、ホワイトマッシュルーム）、ごぼうとにんじんのサラダ（ごぼう、にんじん、白ごま）、グリーンサラダ（サラダほうれん草、ベビーリーフ、ミニトマト、クルトン）。

06/05/02/Tue

胎動がスゴイんですっ！
少し前までは、そぼくんにお腹を触らせても時々「あっ、今動いた？」って気付く程度だったのですが、今日なんてお腹を見てるだけでピョッコンピョッコン動いてるの(◎o◎)
私の感覚からすると、お腹がしゃっくりしているような感じ。
もーそれが可笑しくって可笑しくって、そぼくんにも見せたんだけど、マメタロウ動き待ちの間、そぼくんは別のことにビックリ。
「すごい腹毛だね・・・」って。
確かに腹毛もスゴイですよ（笑）

さてさて、ここのところ日に一度か二度、左下腹部がシクシクと痛みます。
座ってさすってれば５分ほどで治まるんだけど、ホームで電車を待ってる時とか、駅からウチまで歩いている時に痛くなることが多くて困ってしまいます。
さっき調べてみたんだけど、これが「お腹が張る」という症状みたいですね（気付くの遅すぎ）。
今度の検診で先生に相談してみよー。

昨夜のメニューは、雑穀入りご飯、そぼろいも（新じゃが、牛ひき肉）、にんじんとさきいかのカミカミあえ（にんじん、三つ葉、さきいか）、セロリのきんぴら（セロリ、白ごま）、冷奴（おぼろ豆腐、おくら、卵黄、鰹節）

06/05/06/Sat

今日はそぼくんとMMへ。
電車で移動中、後２駅というところでまたしてもブラの締め付けで息苦しくなり、貧血気味に。
途中下車しようかと思ったのですが、手早くブラのホックを外したところ、嘘のように楽になりました。
マタニティーブラを購入する際、妊娠中どのくらいバストサイズに変動があるのか調べてみたところ、「アンダーは妊娠前のサイズで、カップだけ１つ上を選ぶとよい」と書いてあったので、妊娠前C70の私はD70を購入。
エンジェリーベで買った方は楽チンなのですが、ベルメゾンで買った方は一番ゆるい位置のホックにしていても、すごく締め付けられる気がしていたのです。
以前電車で出勤中に気分が悪くなった時も、ベルメゾンで買った方のブラを着けてました。
「もしかして、ブラのアンダーがきつすぎて気分が悪くなるのでは？」と今更ながら気付き、MMに着くや何はともあれワールドポーターズのランジェリーショップでアンダーバストを広げることができる「ストレッチスーパーホック」を購入。
トイレで装着したところ、メチャメチャ快適♪
無理してきついブラを着けず、もっと早くにこれを購入していればよかったよ・・・。

今日はNIMESとZARAとGAPで子供服をチラ見。
NIMESはメチャメチャかわいいけど、お値段はかわいくない(-_-;)
ZARAは女の子服はハゲしくかわいいのに、男の子の服はビックリするほどかわいくない。
そしてランドマークのGAP。
以前は１階が大人服、２階がKIDSとBABYの売り場だったのに、今日行ったらKIDSとBABYの売り場だった場所に大人服売り場も入っていて、お店自体が縮小された模様。
BABYもKIDSも全然かわいくなくて、なんだかすっごく残念・・・。
子供ができたら安くてかわいいGAPで子供服を買おうと思っていただけに、肩透かしを食らった気分です。

昨夜のメニューは、たけのこの炊き込みご飯（たけのこ、干し椎茸、油揚げ、にんじん、鶏ひき肉）、たけのこと鶏肉のせん切り炒め（たけのこ、鶏胸肉、ピーマン）、たけのこサラダ（たけのこ、きゅうり、ラディッシュ）、水菜のからし醤油あえ、若竹汁（たけのこ、わかめ）。

06/05/08/Mon

またまた気が早いと思いつつも、マメ用肌着を買ってみました。

というのも、GW中ユニクロで期間限定値下げだったから^^;
長肌着２枚セットと短肌着２枚＋コンビ肌着１枚のセットを１セットずつ、1000円→790円、1500円→990円でした。安っ！
色はCREAMとLIGHT BLUEで迷ったけど、後々お下がりで誰かに譲る場合、男女問わず譲れそうなCREAMに。
おそらく買わなくてもいいくらい１〜３号のお下がり肌着があると思うのですが、１組くらいは新しいのを買ってあげることにしました。
ロンパースとかも通販やネットでかわいいのを売ってるけど、８月末生まれって夏と秋の中間なので半袖か長袖かビミョーなところ。
実際産まれてからでも遅くはないかなーと思ってます。

今夜のメニューは、きじ焼き丼（ご飯、鶏もも肉、長ネギ、海苔）、切り干し大根と厚揚げの煮物、ピーマンとこんにゃくのきんぴら、水菜のごま酢びたし、きゅうりとわかめとツナの酢の物。